INICIA SESIÓN CON TU CUENTA

¿HAS PERDIDO TU CONTRASEÑA?

¿HAS PERDIDO TUS DETALLES?

¡UN MOMENTO, YA ME ACUERDO!

SPA MARINE ZENTER H2O

SPA MARINE ZENTER H2O

Centro de tratamientos corporales y faciales, Masajes, Fisioterapia, Circuitos Spa.

Tel. 965 437 987
E-mail: info@spamarinezenter.es

Spa Marine Zenter H2O
Antonio Machado, 27 Bajo 03201 Elche

Open in Google Maps
¿PREGUNTAS? LLÁMANOS: 965 437 987
  • LOGIN
  • CARRITO
    No products in cart.
  • Inicio
  • ¿QUIENES SOMOS?
  • SERVICIOS
  • TIENDA
    • Bonos Servicios
    • Cestas Regalo
    • Cheques Regalo
    • Premium Collection
  • TARIFAS
  • NOTICIAS & BLOG
  • CONTACTO
NUESTRASPROMOCIONES
  • Inicio
  • Blog
  • Preocupaciones de salud después del verano
6 febrero, 2023

Preocupaciones de salud después del verano

Preocupaciones de salud después del verano

por Spa Marine Zenter H2O / lunes, 17 septiembre 2018 / Publicado en Blog

Aumento de peso, pérdida de forma física y manchas en la piel

La vuelta a la rutina tras la época estival es dura por diversos motivos. Volvemos a retomar horarios, jornadas laborales y quehaceres cotidianos. Hábitos olvidados durante el trascurso de las vacaciones, donde hemos abusado del sol, la comida y las malas costumbres.

Exceso de peso, baja forma física y manchas en la piel: las preocupaciones de salud después del verano. ¡No debemos preocuparnos, si no ocuparnos!
Esto se consigue realizando un planning semanal donde fijar nuestros objetivos, rutinas y obligaciones. Tanto a nivel de alimentación, trabajo y salud estética.

La vuelta tras las vacaciones es el momento en el que más metas y decisión albergamos y hemos de aprovechar esa iniciativa para comenzar a cuidarnos.

Incrementar de manera gradual futas y verduras en mayor cantidad en nuestra dieta, nos ayudará a regular nuestro organismo y bajar esos excesos del chiriguinto playero y las bebidas alcohólicas.

No podemos olvidar el ejercicio físico. Esto no quiere decir que debamos correr una maratón nada más empezar, andar media horita diaria a una buena marcha puede ser el inicio perfecto.

¿La piel? Sabemos que es la gran sufridora en esta época, pues soporta grandes exposiciones solares ya que pasamos horas y horas en playas, ríos, montañas, etc, durante nuestras vacaciones.

Cabe decir que siempre debe estar bien protegida con un factor adecuado a cada tipología de piel; pero pese a eso, el sol consigue hacer estragos en ella. La solución se encuentra en los tratamientos estéticos  de alto poder regenerador, donde se eliminará la piel muerta y castigada y se procederá a una hidratación intensa y profunda que devolverá a tu piel esa luz y esa nutrición que el sol hace que pierda.

Como veis no es tan difícil, solo hay que ponerle ganas. ¿Vamos a por ello?

 

What you can read next

relajación guiada por voz
Relajación Guiada por Voz (Novedad)
drenaje linfático
EL DRENAJE LINFÁTICO
Nuevo podcast de relajación y meditación
Nuevo Podcast de Relajación y Meditación Guiada por Voz

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Posts recientes

  • rollaction

    TRATAMIENTO CORPORAL ROLL-ACTION

    ¿Qué es el Roll-Action? El Tratamiento Corporal...
  • drenaje linfático

    EL DRENAJE LINFÁTICO

    ¿Qué es el drenaje linfático? El drenaje linfát...
  • bdr vs radiofrecuencia

    RADIOFRECUENCIA vs BDR

    Hoy ponemos frente a frente los dos tratamiento...
  • cestas regalo (novedad exclusiva) spa marine zenter

    Cestas Regalo (Novedad Exclusiva)

    En Spa Marine Zenter H2O hemos preparado unas m...
  • el lugar más seguro frente al covid

    El establecimiento más seguro contra el COVID

    ¿Porqué nuestro centro es considerado el establ...

Archivos

  • octubre 2020
  • septiembre 2020
  • julio 2020
  • junio 2020
  • mayo 2020
  • abril 2020
  • marzo 2020
  • noviembre 2019
  • septiembre 2019
  • septiembre 2018
  • agosto 2015

Categorías

  • Blog
  • Noticias
  • Promociones

CONTACTO

SPA MARINE ZENTER H2O, S.C.

c/. Antonio Machado, 27 - Bajo
03201 · Elche (Alicante)

Tfno: (+34) 965 437 987

Email: info@spamarinezenter.es

INFORMACIÓN

Aviso Legal
Política de Privacidad
Política de Cookies
Condiciones Generales

PAGO SEGURO

visa mastercard

SÍGUENOS EN

Facebook Facebook

Instagram Instagram

ÚLTIMAS NOTICIAS

  • rollaction

    TRATAMIENTO CORPORAL ROLL-ACTION

    ¿Qué es el Roll-Action? El Tratamiento Corporal...
  • drenaje linfático

    EL DRENAJE LINFÁTICO

    ¿Qué es el drenaje linfático? El drenaje linfát...
  • bdr vs radiofrecuencia

    RADIOFRECUENCIA vs BDR

    Hoy ponemos frente a frente los dos tratamiento...

© 2023 Spa Marine Zenter H2O. Todos los derechos reservados. Desarrollado por Vorevex.

SUBIR

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

Contáctanos